Onze Diensten

Personal Training

Bereik het beste resultaat met Personal Training. Je kunt kiezen tussen ‘Basic’ en ‘Premium’ Personal Training, maar ook Small Group Personal Training behoort tot de mogelijkheden! Tijdens een gratis infogesprek zal ik je advies geven.

Premium Online Personal Training

Premium Online Personal Training van All-in Health Coaching biedt volledige begeleiding bij het bereiken van jouw doelen. Online Personal Training heeft vele voordelen, zo is het onder andere goedkoper als 1 op 1 personal training.

Outdoor Bootcamp

Met een Outdoor Bootcamp sport je in groepsverband in de buitenlucht. Het doel van de Outdoor Bootcamp is om onder professionele begeleiding van een Personal Trainer jouw doelen te bereiken. Hierbij staan uitdaging en plezier voorop!

Schema’s

Aan de hand van een uitgebreid (online) intakeformulier stel ik voor jou een persoonlijk trainings/voedingsschema op. Met een persoonlijk op maat gemaakt trainings -en/of voedingsschema help ik jou dat gedroomde resultaat te bereiken!

Ben jij er klaar voor om de knop om te zetten?

Vraag dan hier een gratis infogesprek aan met mij. Vertel mij wat voor doelen jij voor ogen hebt en ik zal je advies geven over hoe ik jou het beste kan helpen om die doelen te bereiken!

Recensie’s

Sjaak heeft mij in 1 maand tijd met 1 eet schema super geholpen!!!!

Danielle Bok

Sjaak is een uitmuntende coach en ik krijg uitstekend les van hem. Aanrader!

Anne-Marie Struijk

Ik train sinds 3 maanden met Sjaak,
om mijn lichaam te shapen en zie zowel lichamelijk vooruitgang. .als uithoudingsvermogen! !Sjaak is altijd vriendelijk en belangstellend Er is altijd wel tijd voor een grapje en een babbeltje tussendoor,waardoor het uur zó om is.

Giovanna Di Pasquale‎

Sinds december 2015 werk ik wekelijks samen met Sjaak aan mijn houding en rug.
En met resultaat !
Mijn houding en mijn rug zijn in alle opzichten verbeterd. Ik voel me fitter en ga graag trainen.
Sjaak is een vrolijke en professionele PT die zijn vak verstaat.

Mike Holtman

Premium Online Personal Training

Nieuw van All-in Health Coaching... Premium Online Personal Training! Met Premium Online Personal Training krijg je de begeleiding en coaching wat je kan verwachten van een gediplomeerde Personal Trainer met alle voordelen van online personal training!

Jouw Personal Trainer

Heb je vragen? Ik beantwoord ze graag!

Vind ons op Social Media!

Nieuwste artikelen

tomaten

Recept: Gezonde Tomatensoep

Bereidingswijze 15 min + 25 min oventijd. 4 personen. Ingrediënten: 560 gr tomaten (2 bakjes tasty tom’s) 1 rode ui 1 theelepel tijm Scheut olie 2 teentjes knoflook 2 stengels bleekselderij 1 blokje groente bouillon 500 ml water Peper en zout Peterselie om te garneren   Bereiding: Verwarm de oven op 220 graden. Snijd de […]

geroosterde cashewnoten

Gezond tussendoortje met cashewnoten

Geroosterde Cashewnoten 10 min + 8 min oventijd.   Ingrediënten: 170 gr ongezouten cashewnoten  Scheutje olijfolie  Zeezout  Snuf cayennepeper  Takje verse rozemarijn  Paar takjes verse tijm   Bereidingswijze: 1. Verwarm de oven op 180 graden. 2. Doe de noten in een kom en voeg de olijfolie toe, schep het goed om. 3. Voeg wat zeezout […]

Overgewicht

De gevolgen van overgewicht (belangrijk!)

De gevaren Door het overgewicht moeten je organen veel harder werken en overgewicht belast tevens je hele lichaam. Zo zijn je hart, longen, lever, nieren, skelet etc. de dupe van die extra kilo’s. Om je bewust te maken van de gevaren heb ik hieronder een overzicht gemaakt van alle gevolgen van overgewicht dat het met […]

Zie hier alle artikelen

Neem contact op





Uw voor- en achternaam (verplicht)

Uw email (verplicht)

Onderwerp

Uw bericht